Flag
Рецепти

Протеинови браунита

12 парчета (/парченца)
Леснa
40
Енергизираща и здравословна рецепта за брауни, в чийто състав присъства и червен боб
Състав
Приготвяне
За тестото
2 бр.
яйца
200 г
боб (червен от консерва)
160 г
подсладител
1 щипка
сол
50 г
брашно (соево)
50 г
какао Dr.Oetker
1 ч.л.
бакпулвер Dr.Oetker
50 г
бадеми (филирани)
100 мл
бадемово мляко (или овесено)
За глазурата
75 г
кувертюр (тъмен)
10 г
кокосово масло (разтопено)
За украса
1 с.л.
бадеми (накълцан на ситно)
10 г
шамфъстък (накълцан на ситно)
какао Dr.Oetker
бакпулвер Dr.Oetker
Приготвяне:
40 min
1
Подготовка

Загрейте фурната на 160°C с включен долен и горен нагревател. Покрийте правоъгълна форма за печене (27х21 см) с хартия за печене. Отцедете боба и пасирайте заедно с яйцата.

Добавете останалите съставки и разбъркайте с миксер. Изсипете получената смес във формата и печете в средата на фурната за около 45 мин, след което оставете настрана да се охлади и внимателно отстранете хартията.

2

Нарежете кувертюра и го разтопете заедно с кокосовото масло на водна баня. Разстелете равномерно получената глазура върху браунито и поръсете с бадеми и шам фъстък. Оставете настрана да се охлади за около 15 мин. Нарежете браунито на 12 квадрати и сервирайте.

Picture -
Picture -
МОЛЯ, ОЦЕНЕТЕ ТАЗИ РЕЦЕПТА
Как ви се стори тази рецепта??

Свързани рецепти

Свързани рецепти

Последвайте Dr. Oetker
Picture -
Facebook
Picture -
Youtube
Picture -
Instagram
Picture - Hero image

Състав

За тестото
2 бр.яйца
200 гбоб (червен от консерва)
160 гподсладител
1 щипкасол
50 гбрашно (соево)
50 гкакао Dr.Oetker
1 ч.л.бакпулвер Dr.Oetker
50 гбадеми (филирани)
100 млбадемово мляко (или овесено)
За глазурата
75 гкувертюр (тъмен)
10 гкокосово масло (разтопено)
За украса
1 с.л.бадеми (накълцан на ситно)
10 гшамфъстък (накълцан на ситно)
Picture - какао Dr.Oetker
Picture - бакпулвер Dr.Oetker
1

Подготовка

Загрейте фурната на 160°C с включен долен и горен нагревател. Покрийте правоъгълна форма за печене (27х21 см) с хартия за печене. Отцедете боба и пасирайте заедно с яйцата.

Добавете останалите съставки и разбъркайте с миксер. Изсипете получената смес във формата и печете в средата на фурната за около 45 мин, след което оставете настрана да се охлади и внимателно отстранете хартията.

2

Нарежете кувертюра и го разтопете заедно с кокосовото масло на водна баня. Разстелете равномерно получената глазура върху браунито и поръсете с бадеми и шам фъстък. Оставете настрана да се охлади за около 15 мин. Нарежете браунито на 12 квадрати и сервирайте.